1. Conseguir el equipo

  • Consigue un par de patines a tu medida. Usualmente la medida precisa son 2 tallas por encima de tu talla usual de zapatos. Los patines en línea deben quedarte bastante ajustados, manteniendo derechos a los tobillos sin que sea incómodo.
  • Los patines vienen en diferentes tipos: Patines en línea ajustables semi profesional, patines para niños, patines en línea Slalom, patines en línea profesionales, patines en cuatro ruedas.
  • Compra un casco apropiado. Nunca patines en línea sin usar un casco para ayudar a proteger tu cabeza de las caídas. El casco debe estar certificado según la resolución 3600 del 2 de diciembre de 2004 del ministerio de transporte  y debe quedarte ajustado en la cabeza.
  • Protecciones extras.
    Coderas. Estas se ajustan alrededor del área del codo y protegen esta frágil región de las caídas.
    Rodilleras. Asegúrate de que estas encajen ajustadamente alrededor de las rodillas y puedan asegurarse rápidamente para evitar que se muevan mientras patines.
  • Usa ropa cómoda y adecuada.
    Usa mangas largas y ropa cómoda cuando patines para protegerte de rasguños. Debido a que el patinaje en línea es un ejercicio, usa ropa que respire bien, que se mueva fácilmente y que no sea demasiado pesada para ayudar a mantenerte fresco.

2. Consejos

  • Practica sobre concreto seco. La lluvia puede hacer que el concreto se vuelva muy resbaladizo.
  • Cuando apenas empieces, lleva a alguien contigo para poder apoyarte en caso de que te caigas.
  • Después de que aprendas a dar pasos, la mejor forma de patinar para un principiante es formar una V juntando los talones. Luego, empieza a dar pasos hacia adelante, formando una V, y pronto notarás que en realidad te estás deslizando. No des pasos altos o anchos y mantén las rodillas flexionadas.
    Lleva agua para mantenerte hidratado
Cougar – Patines Profesionales & Semiprofesionales en Colombia
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